Mental-Training ist
= übender Geist und geistiges Üben
= Bewusstes Sein und zielgerichtetes Verwirklichen von geistigen Kräften (Vorstellung, Worte, Denkablauf, Wille und Glaube).
= Bewusster Prozess des Veränderns, Entwickelns und Manifestierens

• Mental-Training ist konkrete Zielerreichung durch die Umwandlung der geistigen, gedanklichen Energie in sichtbare Ergebnisse oder Umstände.
• Mental-Training beginnt mit der Erforschung der eigenen Beweggründe, dem Erinnern an sich selbst und dem Erkennen der geistigen Gesetzmäßigkeiten zur Verwirklichung von Zielen bzw. zum Lösen von Aufgaben.
• Mental-Training ist Mind Management in Aktion und bedeutet, volle Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen, sich von der Opferrolle zu loszusagen und sich selbst als schöpferische Wirkkraft zu begreifen.