9 Tipps bei Frühjahrsmüdigkeit

Wie Du mit Frühjahrsmüdigkeit umgehen solltest Bei Frühjahrsmüdigkeit erleben wir eine verringerte Leistungsbereitschaft und Mattigkeit. Das ist keine Krankheit, sondern eine Erscheinung, die durch den Jahreszeitenwechsel – meist ab Mitte März bis Mitte April – hervorgerufen wird. Wir wachen sozusagen aus dem Winterschlaft auf. Die häufigsten Symptome sind: Müdigkeit (trotz ausreichender Schlafdauer), Antriebslosigkeit, Wetterfühligkeit, Schwindelgefühl, […]

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