Erholung

Erholung bezeichnet die Regeneration oder Rekreation im Sinne der Rückgewinnung verbrauchter Kräfte und der Wiederherstellen der Leistungsfähigkeit des Menschen.

Erholung ist ein Grundbedürfnis des Menschen.

Zur Erholung im biologisch-medizinischen Sinne gehört hauptsächlich

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