SELBST
Das „Selbst“ ist ein vielschichtiges und komplexes Konzept, das in verschiedenen Kontexten unterschiedliche Bedeutung und Auswirkungen haben kann. Es bezieht sich in der Regel auf
- die individuelle Identität,
- das Bewusstsein und
- die Wahrnehmung einer Person von sich selbst.
1. Selbstbewusstsein
Das Selbstbewusstsein bezieht sich auf das Wissen und die Erkenntnis einer Person über sich selbst, einschließlich ihrer Fähigkeiten, Eigenschaften, Fähigkeiten und Schwächen.
2. Selbstkonzept
Das Selbstkonzept ist ein zentrales Konzept in der Psychologie und bezieht sich auf die Gesamtheit der Überzeugungen, Meinungen und Vorstellungen, die eine Person über sich selbst hat. Es ist die Kunst und Weise, wie eine Person sich selbst wahrnimmt und definiert.
Das Selbstkonzept umfasst verschiedene Aspekte der eigenen Identität, Persönlichkeit, Fähigkeiten, Interessen, Werte und sozialen Rollen.
3. Selbstwahrnehmung
Die Wahrnehmung von der eigenen Person, inklusive
- „Blinder Fleck“ (nicht selbst Wahrnehmbares) und
- „Betriebsblinheit“ (Durch Routine und Gewohnheit nicht mehr Wahrgenommenes)
Das individuelle Selbst im Unterschied zum Kollektiv:
Wege zu sich selbst: Selbstbetrachtungen
Buchbeschreibung:
Von zeitlos klassischem Rang ist die Besinnung auf das richtige Handeln und das gute Leben, die der römische Kaiser Marc Aurel (121-180 n.Chr.) in seinen nahezu zweitausend Jahre alten Aufzeichnungen, den ‚Selbstgesprächen‘, festgehalten hat. Sie dokumentieren die ständigen Selbstermahnungen des Herrschers, seine Bemühung, das Leben verantwortungsvoll und im Bewußtsein der conditio humana zu gestalten, und sein Mißtrauen gegenüber sich selbst, ob er den eigenen Grundsätzen auch genügt. Diese Grundsätze fußen auf der Überlieferung antiker Philosophie, zugleich sind sie voraussetzungslos zugänglich, weil sie die Grundfragen menschlicher Existenz erörtern. Sie sprechen eine Sprache der Suche, die ohne spekulative Ambition oder persönliche Ruhmsucht unternommen wird. Diese Suche wird seit Jahrhunderten als Zeugnis von Weisheit und als Wegweiser für ein gutes Leben geschätzt.
Biyon Kattilathu:
Buchbeschreibung:
Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast!
„Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen.“ Biyon lädt hier aber nicht zu einem normalen Spaziergang ein. Auf dem Weg durch Wald, Wiesen und Täler, an Bauchläufen entlang und über sonnige Lichtungen lernst du, mit der Vergangenheit abzuschließen und mutig deinen eigenen Weg zu gehen. Du begegnest deinem inneren Kind und machst eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe. Am Ende des Pfades kommst du nicht an einem Ort an, sondern bei einem Menschen … und dieser Mensch bist DU! Wundervolle Begegnungen, humorvolle Augenblicke und inspirierende Geschichten warten auf dich. Immer an deiner Seite: Biyon Kattilathu, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, das Leben anderer zu berühren und ein wenig schöner zu machen.
Vielleicht entdeckst du auf diesem Spaziergang mit ihm das Glück in dir selbst …!
On Top: In jedem Kapitel findest du einen Video-Link zu einer kleinen Challenge, die Biyon persönlich anleitet. Damit du das Gelesene auch in die Tat umsetzen kannst – und wirklich positive Veränderungen in deinen Alltag einziehen.