Die 5 motorischen Grundfähigkeiten des Menschen. Kraft Ausdauer Schnelligkeit Beweglichkeit Koordination Fünf Erscheinungformen der Kraft Maximalkraft Schnellkraft Kraftausdauer Reaktivkraft Explosivkraft Drei Erscheinungsformen der Ausdauer KURZZEIT BIS 2 MIN. MITTELZEIT BIS 30 MIN. LANGZEIT ÜBER 30 MIN. Drei Arten von Schnelligkeit …
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Rückentest von und mit Prof. Dr. Ingo Froböse Prof. Froböse ist an der Deutschen Sporthochschule in Köln tätig und u.a. spezialisiert auf Rückenprobleme. Etwa 70 Prozent der Bevölkerung der Bundesrepublik Deutschland haben Probleme mit dem Rücken. Mediziner und Kranken-Kassen bezeichnen …
