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Entspannung: Methoden und Techniken

Verschiedene Methoden und Techniken zur Entspannung: Atmung Autogenes Training (J.H.Schultz) Baden Bilder / Visualisieren Biodynamische Psychologie Bioenergetik Die 5 Tibeter Elementarer Tanz Familienaufstellung Feldenkrais Floaten Funktionelle Entspannung Gelassenheit Hakomi Humor Isometrie Konzentrative Bewegungstherapie (Anita Kiesel) Körperbewegung Körpermassage Körperruhe Laufen Mind …

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