Was ist Psychotherapie?
1.) Psychotherapie ist ein bewusster und geplanter interaktionaler Prozess,
2.) zur Beeinflussung von Verhaltensstörungen und Leidenszuständen, die in einem Konsensus (d.h. möglichst zwischen Patient, Therapeut und Bezugsgruppe) für behandlungsdürftig gehalten werden,
3.) mit psychologischen Mitteln (durch Kommunikation) meist verbal, aber auch averbal in Richtung auf ein definiertes, nach Möglichkeiten gemeinsam erarbeitetes Ziel (Symptomminimalisierung und/oder Strukturänderung der Persönlichkeit),
4.) mittels lehrbarer Techniken auf der Basis einer Theorie des normalen und pathologischen Verhaltens.
5.) In der Regel ist dazu eine tragfähige emotionale Bindung notwendig.
(in Wittchen & Hoyer, 2011, S. 453)
