Eine gesunde physische Ernährung ermöglicht dem Körper, sich selbst von innen heraus zu reinigen.

  • Er entgiftet sich,
  • kurbelt den Stoffwechsel und die Energiegewinnung an,
  • optimiert die Verdauung,
  • stärkt das Immunsystem,
  • und erstrebt wieder einen optimalen Gesundheitszustand.

Die folgende 35 Nahrungsmittel sind für die Selbstreinigung des Körpers besonders geeignet. 

1. Artischocken

2. Äpfel

3. Mandeln

4. Spargel

5. Avocados

6. Basilikum

7. Rote Beete

8. Beeren

9. Paranüsse

10. Brokkoli

11. Brokkolisprossen

12. Kohl

13. Koriander

14. Zimt

15. Löwenzahn

16. Fenchel

17. Leinsamen

18. Knoblauch

19. Ingwer

20. Goji Beeren

21. Grapefruit

22. Grüner Tee

23. Hanf

24. Grünkohl

25. Zitronengras

26. Zitronen

27. Olivenöl

28. Zwiebeln

29. Petersilie.

30. Ananas

31. Seegras

32. Kurkuma

33. Brunnenkresse

34. Weizengras

35. Sauberes Quellwasser

 

34 Lebensmittel die den gesamten Körper reinigen