Vorsatz für 2019: Stress meistern! Platz 1 der Vorsätze der Deutschen für 2019 = Stress vermeiden oder abbauen (62 Prozent) Dies wollen und wünschen sich inzwischen die meisten Menschen bereits seit mehreren Jahren. Der Stress und seine negativen Folgen nehmen …
Stressoren: Warum gibt es Stress zu Weihnachten? Vor allem die Vorweihnachtszeit wird von vielen Menschen als stressig erlebt. Überforderung vor Weihnachten Die Tage vor dem Weihnachtsfest sind meist mit zusätzlichen Aufgaben und Hektik angefüllt: Plätzchen backen, Geschenke suchen, kaufen, verpacken …
Den Stress zu Weihnachten meistern Stressfreie und besinnliche Weihnachten! (1) Weihnachten als die besinnlichen Tage. Besinnen wir uns auf Ursprüngliches und Wesentliches im Advent! Weihnachten ist nicht für alle Menschen mit schönen Gedanken, Gefühlen und Erlebnissen verbunden. Das Ergebnis einer …
Starte Deinen Tag ohne Stress Wie man startet, so liegt man im Rennen! Muß Dein Körper schon am frühen Morgen mit Stresshormonen kämpfen? Auf den letzten Drücker aus dem Bett quälen, Hetzerei im Bad, in die Klamotten springen, hektisches Verkehrschaos …
Stress (engl. für „Druck, Anspannung“) bezeichnet … 1) durch spezifische äußere Reize (Stressoren) hervorgerufene psychische und physische Reaktionen bei Lebewesen, 2) die dadurch entstehende körperliche und geistige Belastung. Gesunder Stress (Eu-Stress) führt zur Anpassung an veränderte Bedingungen. Krankmachender Stress (Dis-Stress) …
Stress von englisch: stress – Beanspruchung 1. Definition Stress Als Stress bezeichnet man eine psychophysische Alarmreaktion, die sich als gesteigerte Aktivität des vegetativen Nervensystems und der endokrinen Organe äußert. Diese Organsysteme führen zur erhöhten Katecholaminausschüttung, zu erhöhtem Blutdruck und anderen physiologischen …
44 Übungen für die Erste Hilfe bei Stress Veröffentlichungsart: Ratgeber Autor: Dr. Wolf Barth Format: eBook/PDF-Datei
Wenn die Welt untergeht: Sieben wirksame Wege zur Ruhe 01.03.2022 (aktualisiert: 15:02 01.03.2022) CC0 / Schäferle / Pixabay / Aleksey Imajew, Redakteur Alle Materialien Negative Emotionen dürfen und können nicht dauerhaft unterdrückt werden, meinen Psychologen. Wut, Enttäuschung oder Traurigkeit sind wichtige Gefühle, die das Recht …
Leben und Lebenskompetenz Lebenskompetent (lebensfähig) ist derjenige, der sich selbst kennt und mag, empathisch ist, kritisch und kreativ denkt. Kommunizieren und Beziehungen führen kann, durchdachte Entscheidungen trifft, erfolgreich Probleme löst, und Gefühle und Stress bewältigen kann. Die WHO definierte zehn zentrale …
Die 8 Lebensstrukturen Quelle: https://galaktischefoederation.de/untitled Durch die Wirkung des Minerals mit einem bestimmten Kristallsystem können Verhaftungen und Blockaden gelöst werden. Das Mineral wirkt hier nach der Entsprechung „Ähnliches heilt ähnliches.“ Bei welchem persönlichen Lebensstil wirkt ein bestimmter Stein? Die insgesamt acht …
Fragen, auf die Du (D)eine Antwort finden solltest (Eine Zusammenstellung von Sven-Oliver Wirth / Spiritwissen.de) * Was könntest du in deinem Alltag verändern, damit du dich noch besser fühlst? Mehr Pausen machen? Langsamer und bewusster sein? Dankbarkeit empfinden für das, …
DIE ERKENNTNISSE VON CELESTINE Die Prophezeiungen von Celestine: Ein Abenteuer. Das spirituelle Kultbuch „The Celestine Prophecy“, Die Prophezeiungen von Celestine ist ein 1993 veröffentlichter Roman von James Redfield. Das Buch handelt davon, dass seit nunmehr einem halben Jahrhundert allmählich ein …
21 NEUE REGELN FÜR 2021 Dylan Charles auf Waking Times 1.) Sei vor allem direkt und sei ehrlich. Sei du derjenige, der sagt, was viel zu lange ungesagt geblieben ist. 2.) Liebe wahrhaftig. Lass alles ins Freie hinaus. Du hast …
Die Bedeutung von Souveränität Synonyme von Souveränität sind Selbstsicherheit, Selbstverwaltung, Selbständigkeit oder Autarkie.. Der Begriff Souveränität bezeichnet das Recht oder die Fähigkeit einer Person, einer Organisation oder eines Staates zur selbstbestimmten Wahrnehmung ihrer Interessen und Angelegenheiten. In der Justiz wird darunter die …
21 Möglichkeiten, eine zweite Chance zu bekommen Früher oder später brauchen wir alle eine zweite Chance. So gibst Du Dir Raum, um erfolgreich zu sein, wenn die Dinge bisher nicht gut gelaufen sind. Wenn wir etwas falsch machen – und es …
Schatten (Shadow) Der Schatten ist in der Analytischen Psychologie nach Carl Gustav Jung einer der wichtigsten Persönlichkeitsanteile und zugleich, in seinem überpersönlichen Aspekt, ein Archetyp des kollektiven Unbewussten. Der psychologische Begriff des Schattens hat sowohl eine individuelle als auch eine kollektive Bedeutung. – Zu ‚Schatten‘ im Sinne von ‚Seele‘ …
Weihnachten als Fest der Liebe Warum eigentlich „Weihnachten“? Zehn Prozent der deutschen Bundesbürger haben keine Ahnung, weshalb Weihnachten gefeiert wird. (Quelle: Stern) Warum gilt das Weihnachtsfest als Fest der Liebe? (1) Es geht nicht um die kirchliche Weihnachts-Geschichte des Lukas-Evangeliums, wonach in einem …
Sich von Süchten wie Rauchen und Trinken befreien Vorsätze für 2020: Weniger Alkohol trinken und Rauchen aufgeben Die hauptsächlichen guten Vorsätze der Deutschen für 2020: Stress vermeiden oder abbauen (64 Prozent) Mehr Zeit für Familie / Freunde (64 Prozent) Umwelt- …
Vorsatz für 2020: Sparsamkeit “Der Patient Geld-/Finanzsystem ist unheilbar krank.Er wird nie wieder gesunden.” (Matthias Weik und Marc Friedrich) Die Zeit vor Weihnachten verdichtete die Prognose, daß es jederzeit ab 2020 zum „größten Crash aller Zeiten“ durch Zusammenbruch des Finanzsystems …
Vorsatz für 2020: Ernähren und Erleichtern Weihnachten entartet oft als „Freß-Fest“ mit der Folge, daß man dann ärgerlich monatelang mit den aufgeladenen Kilos kämpft. Auch deshalb nehmen sich viele Menschen zu Sylvester vor, im nächsten Jahr abzunehmen. Die guten Vorsätze …
Bewegen bringt Segen! Platz 3 der Vorsätze der Deutschen für 2019 = Mehr bewegen/Sport (57 Prozent) Zu Weihnachten laß uns besinnen, daß nur Bewegung voranbringt. Dabei ist zunächst zu erkennen, daß wir mit unseren Körpern heute in einer bewegungslosen Gesellschaft leben:Sitzen …
Vorsatz für 2019: Zeit für andere und für sich selbst Vordere Plätze der Vorsätze der Deutschen für 2019: Platz 2: Mehr Zeit für Familie/Freunde (60 Prozent) Platz 4: Mehr Zeit für sich selbst (51 Prozent) Die Lebens-ZEIT wird immer wertvoller aufgrund …
Bereite die Rauhnächte und das Folgejahr vor Die geweihten und heiligen Nächte (Weihnachten) sind eng verbunden mit den Rauhnächten. Die Rauhnächte entstanden durch die Diskrepanz zwischen dem Sonnenjahr und dem Mondjahr. Ein Mondmonat, also die Mondphasen von Neumond zu Neumond, …
Die spirituelle Kraft des Advents nutzen Der „Advent“ ist die vor-weihnachtliche Zeit, die Tage vor der Wieder-Geburt der Sonne (am 21.Dezember), der Wieder-Belebung der Natur durch das göttliche Licht. Diese Zeit zum Jahresende hat eine besondere energetische Qualität. Seit dem 5. …
Mentalkraft aus besinnlichen Weihnachten schöpfen Es sollen doch fröhliche Weihnachten sein! Es sollen doch fröhliche Weihnachten sein! Heute werden uns „Festlichkeit“ und „Schenken“ mit allen Mitteln und Medien konsumorientiert eingehämmert. Cleveres amerikanisches Marketing sorgt für „Einkaufserlebnis“ und „stimmungsvollen Rahmen“ in …
Der Sinn von Weihnachten … ursprünglich ganz anders Weihnachten zeigen sich die Themen, die uns im Inneren bewegen. Früher hatte Weihnachten für die Menschen eine spirituelle Seite, alles weihnachtliche Handeln brachte eine Verbindung mit dem Göttlichen – auch beim Selber-Backen …
Gesunde Weihnachten – Weihnachten und Gesundheit Wenn wir uns in der Weihnachtszeit besinnen wollen, dann ist dabei der Fokus auch auf Gesundheit als etwas Zentrales und Fundamentales gerichtet. Denn ohne vollständige Gesundheit ist ein Leben nicht glücklich und friedlich zu führen. „Gesundheit ist …
Weihnachts-Geld: Das liebe GELD, Oder: LIEBE statt Geld! Tipps für stressfreie und besinnliche Weihnachten 2019 (5) Weihnachten ist zu einem riesigen Geschäft verkommen (über 100 Milliarden Euro Umsatz des Einzelhandels in Deutschland im Weihnachtsgeschäft) und dazu gehören nicht nur die …
Weihnachten: Besinnliche Zeit – Zeit der Besinnung Trend und Problem der Entweihung von Weihnachten Die heilige Zeit zum Ende des Jahres wird seit Längerem entweiht: – Dies begann mit der Christianisierung eines Jahrtausende alten keltisch-germanischen Naturfestes der Sonnenverehrung (Julfest). – …
Deine Weihnachts-Checkliste Ordnung ist das halbe Leben … auch in der Weihnachtszeit Eine Möglichkeit der besseren Meisterung von Hektik und Stress in der Weihnachtszeit ist eine Prüfliste (Neudeutsch: Checkliste). Checklisten machen das Leben leichter, weil wir damit eine vollständigere Kontrolle über …
Vom imperialen zum solidarischen Lebensstil Text zitiert aus: https://www.fuereinebesserewelt.info/die-solidarische-lebensweise/ Unsere derzeitige imperiale Lebensweise hat keine Zukunft. Jedenfalls nicht, wenn wir Gerechtigkeit und Naturschutz wollen. Doch wie könnte eine solidarische Lebensweise eigentlich genau aussehen? Das I.L.A. Kollektiv hat Beispiele, Prinzipien und Strategien …
Der Große Life Coaching Kurs „Mein gesundes und glückliches Leben“ verläuft Schritt für Schritt über 52 Wochen Ziel: Ein Schritt-für-Schritt-Kurs in Dein erfülltes Leben Inhalte: Hiermit wird das in 3 Jahrzehnten angehäufte Know how von Diplompsychologen Dr. Wolf Barth für …
7 Erfolgs-Schlüssel um dein Leben nachhaltig zu ändern Von Stefan Seidner, Gründer von MonatsMob.de und Secret-Wiki.de 1. Du weißt warum du dein Leben ändern möchtest. Mit einem starken inneren Antrieb schaffst du es deine gewünschte Veränderung durchzuziehen. 2. Du tauschst …
Bildquelle: pixabay.com Die Menschen wollen keine Zeitumstellung Der größte Teil der Menschen in Deutschland, Österreich (91 %) und der Schweiz hält die Zeitumstellung für überflüssig und sie wollen diese am liebsten abschaffen. Sie spüren intuitiv, daß das nicht richtig ist. Zudem …
Bild: Prxabay.com In den 1950ern wurde von Ehefrauen in West-Deutschland die Einhaltung verrückter Regeln erwartet. 1. Halten Sie das Abendessen bereit. Planen Sie im Voraus, auch in der Nacht zuvor, um ein köstliches Mahl, rechtzeitig für seine Rückkehr da zu …
Amok: Manchmal machen böse Menschen böse Dinge Hinsichtlich des Verhältnisses der Amerikaner zu ihren Schusswaffen mag man geteilter Meinung sein. Die Idee, Schusswaffen auch oder gerade zur Selbstverteidigung einzusetzen, ist den meisten US-Bürgern aber durchaus plausibel. Insofern wird der Nutzen der …
Die Vision unserer Neuen Welt Viele Menschen fühlen mehr und mehr Bedrohung auf sich zukommen und glauben, die Welt würde zu Ende gehen. Doch es ist nur die Welt wie wir sie kennen. Bei den meisten Menschen ist dieses Gefühl …
Das ganze Leben ist ein Rorschach-Test. Es kleckst uns allen dieselben Tintenflecke vor die Augen, und doch sehen wir unterschiedlichste Dinge. Für den Einen ist der Fleck, der die Welt bedeutet, ein Dämon, der hinter ihm her ist. Für den …
Foto: Katrin Werner via Compfight Dr. Weisser’s Quick-Tipps Diese Tipps ersetzen keine ärztliche Beratung! 1* kristalline Strukturen, Effekte erklärt warum man krank wird.. alle Körperflüssigkeiten sind Flüssigkristalle, die Informationen speichern – auch schädliche.. diese können wieder gelöscht werden – z.B. …
DER APPELL DES DALAI LAMA AN DIE WELT Grundlegender Diskurs über den Stellenwert der Welt-Religionen »Ich denke an manchen Tagen, dass es besser wäre, wenn wir gar keine Religionen mehr hätten. Alle Religionen und alle Heiligen Schriften bergen ein Gewaltpotenzial …
Foto: bluedesign / Fotolia.com Erste Hilfe bei Elektrosmog Wir sind mit unserer heutigen materiell-technischen Lebensweise umgeben und durchdrungen von technisch erzeugter Elektromagnetischer Strahlung. Handys bzw. Mobilfunknetzen (GSM, UMTS, LTE) Weitere Funksysteme, wie DECT, WLAN und Bluetooth Hochspannungsleitungen, Stromleitungen, Sendemasten, Kabel und Apparate …
Selbst-Erkenntnis Stärken Johari-Fenster Gedanken Konzentration und Gedächtnis Informations-Management Wissens-Management Vernetztes Denken und Handeln Selbst-Motivation Selbst-Organisation Selbst-Führung Souveränität Stress Stress-Toleranz Zeit Zeitmanagement soziale Interaktion Menschen-Kenntnis Umgang mit persönlicher Konfliktbereitschaft Führungs- und Motivationsfähigkeit Umgang mit persönlicher Teamfähigkeit
Online-Kurs Mental Training Nutze die KRAFT der GEDANKEN für Dein gesundes, erfolgreiches und glückliches Leben! Komme aus Deinem ewigen Laufrad heraus? Der Geist entscheidet – was du denkst, das bist du! (Buddha) Bei Deiner Geburt wurde Dir alle Macht der Welt für …
Foto: mediaparker via Compfight „Schlaf ist ein Hineinkriechen des Menschen in sich selbst.“ (Christian Friedrich Hebbel) Im Schlaf tanken wir wieder Lebensenergie auf. Im Schlaf werden die Energiereserven des menschlichen Körpers für den nächsten Tag erneuert. Der Schlaf ist für …
Lachen in der U-Bahn Eine Frau in der Berliner U-Bahn bringt einen kompletten Waggon zum Lachen. Lachen ist das beste Mittel gegen Stress Die Menschen haben sich durch die gesamte Gesichte gelächelt, gelacht und gekichert. Jeder Mensch hat sein ureigenes, …
NLP Software zur Steigerung Deiner Leistungsfähigkeit und Lebensfreude! Mit dieser Trainingssoftware zum Selbstcoaching von Peter Göbel (Diplompsychologe, Systemischer Berater und NLP-Lehrtrainer) bekommst Du Dein Leben besser in den Griff. Du baust Stress ab, steigerst Deine Motivation und Leistungsfähigkeit, trainierst Strategien zur Verwirklichung Deiner Visionen. Darüber …
Bewegung auf Trampolin (Rebounding) bringt Fitness und Gesundheit Bio-Energie-Erzeugung durch Trampolinhüpfen Bewegungen auf einem Trampolin Wie sind die umfassenden Wirkungen erklärbar? Krankheitsvorbeugende und heilende Trampolinwirkungen Anwendungsdauer Effekte nach täglich 10 Minuten Rebounding Details zu bestimmten Wirkungen: Zellen Das Lymphsystem Herz-Kreislaufsystem …
Selbsttests nach Themen BMI-Rechner, Diäten & Co. Wie ist es um Ihren Body-Mass-Index bestellt? Ernähren Sie sich richtig? Bei uns erfahren Sie es! BMI-Rechner Diät-Quiz Diäten-Check Ernährungs-Quiz Kalorienverbrauchs-Check Kalorienrechner Kalorienbedarfs-Rechner Lebensmittelhygiene-Quiz Selbsttest Essstörungen Waist-To-Hip-Ratio-Rechner Alter & Schönheit Wie alt sind …
Alle wollen jung bleiben, aber nicht alt werden! Es gibt bisher keine schlüssige Erklärung dafür, wie der Alterungsprozess beim Menschen bedingt ist und beeinflußt wird. Letztlichz ist die heutige materialistische Wissenschaft reduziert auf die Betrachtung des stofflichen Lebens und Sterbens. …
Konflikte: Konflikt-Arten & Konflikt-Bewältigung Von einem Konflikt (von lat. confligere, „zusammentreffen, kämpfen“; PPP: conflictum) spricht man, wenn Interessen, Zielsetzungen oder Wertvorstellungen von Personen, gesellschaftlichen Gruppen, Organisationen oder Staaten miteinander unvereinbar sind oder unvereinbar erscheinen (Intergruppenkonflikt). Dabei lässt sich zwischen der …
Empathie als die Fähigkeit, sich gefühlsmäßig in andere Menschen hineinzuversetzen. Empathie bezeichnet die Fähigkeit und Bereitschaft, Empfindungen, Emotionen, Gedanken, Motive und Persönlichkeitsmerkmale einer anderen Person zu erkennen, zu verstehen und nachzuempfinden. Hanna Thielert: Glücklich als Empath: Wie Sie als hochsensible, empathische …
9 Schritte zur Meisterung von Angst Was hält die meisten Menschen davon ab, im Leben das zu erreichen, was sie wirklich wollen? Die Antwort ist in der Regel – ANGST. ANGST bestimmt das Leben vieler Menschen. Die Wahrheit ist, daß …
Körperliches Übergewicht ist heute eine Pandemie! „Appetit auf Morgen!“ (Slogan von Meylip Nahrungsmittel Gesellschaft mbH, 2003) Immer mehr Menschen – Frauen wie Männer und sogar viele Kinder – klagen seit einigen Jahren über eine unerklärliche Gewichtszunahme, obwohl sie im Physischen …
Welches Wissen und Können bringt Dich weiter voran? 1) Konsumtion für Dich? Unter Konsum (lat. consumere „verbrauchen“) versteht man allgemein den Verzehr oder Verbrauch von Gütern. Wenn Du Geld, Zeit und Kraft für neue materielle Dinge – wie ein neues …
Der Finger-Massage-Ring Nutze die Jahrtausendealten Erkenntnisse fernöstlicher Fingerakupressur! Fingermassage mit dem Massagering ist eine sehr einfache und effektive Möglichkeit der Gesundheitsförderung und Selbstbehandlung. steigert Dein Wohlbefinden, baut Spannungen und Stress ab, regeneriert und vitalisiert, bringt Lebensenergien ins Fließen, stoppt Suchtgewohnheiten …
Resiliente Menschen meistern Krisen besser „Resilienz ist die Kompetenz der Zukunft“ (Sylvia Kéré Wellensiek und Joachim Galuska) Es gibt verschiedene Aspekte von Resilienz in Begriffs-Bestimmungen Stärke zur Meisterung von Lebenskrisen: Die Stärke, die es Menschen offensichtlich ermöglicht, Lebenskrisen ohne langfristige …
Die 20 Drogen mit den größten Gefahren Wir leben in einer Sucht-Gesellschaft. Die Menschen suchen nach einer Lösung für ein besseres Leben (auch durch Verdrängen und Vernebeln durch Bewußtseinsveränderungen), für bessere Erträglichkeit der seelischen oder körperlichen Schmerzen, für die Erlösung …
Kuscheln ist sehr gesund! Unsere Gesellschaft leidet chronisch unter Berührungsmangel. Das materialistische Leben in der westlichen Welt krankt kurioserweise massiv an körperliche Berührung-Armut. Singles schütteln höchstens ihren Geschäftspartnern die Hand. Aber auch Menschen in festen Beziehungen erleben oft kaum noch …
Tiefe Bauchatmung Synonyme: Autor: unbekannt Bereich/Situation: Stress, Leistung Ziel/Wirkung: Verbessert die Sauerstoffaufnahme durch die Lungen, verbessert die Sauerstoffversorgung des Körpers, insbesondere des Gehirns, Abbau von geistigen Spannungen, Sanftes und rhythmisches Massieren des Magen- und Darmraumes Förderung von Konzentration und Leistungsvermögen …
Name: Technik der „Quadratischen Atmung“ Synonyme: Atmung und Stille im Gleichmaß (quadratisches Pranayama) Autor/Quelle: Yoga vidya Bereich/Situation: Stress Wenn Du Dich unruhig und nervös fühlst. Wenn Dich „komische“ oder negative Gedanken plagen. Ziel/Wirkung: Stress abbauen Geistige Spannung abbauen und sehr schnell …
Audio: Abnehmen mit Hypnose und Hirnwellen-Stimulation Autor: Dr. Wolf Barth Format: mp3-Datei Dauer: 25 min Preis: 19.90 € Sich von Rauchsucht befreien Anzahl Medien: 2 Tonträger-Typ: CD Interpret: DR. WOLF BARTH Verlag: Ganser & Hanke (Membran) (3. April …
Rückentest von und mit Prof. Dr. Ingo Froböse Prof. Froböse ist an der Deutschen Sporthochschule in Köln tätig und u.a. spezialisiert auf Rückenprobleme. Etwa 70 Prozent der Bevölkerung der Bundesrepublik Deutschland haben Probleme mit dem Rücken. Mediziner und Kranken-Kassen bezeichnen …
TwistFit ist klein, einfach und ungeheuer vielseitig! kleines Fitnessgerät (Fliehkraftexpander) zum Muskelaufbau und Rückentraining – macht gesund, schlank, ausdauernd, stark. TwistFit trainiert effektiv alle Muskelgruppen sowie die Rücken- und Tiefenmuskulatur. TwistFit fordert ohne zu überfordern. TwistFit trainiert von sanft bis hochintensiv …
7 Dinge Deines Leben, die Du wirklich kontrollieren kannst Wir wollen so viel im Leben steuern und kontrollieren. Dabei gibt es nur ganz wenige Dinge, die wir tatsächlich beeinflussen können. Das Leben kann ziemlich schwierig und kompliziert sein. Wir müssen uns …
Psychische Störungen nehmen zu! Eine psychische oder seelische Störung ist eine krankhafte Beeinträchtigung einer oder mehrerer Funktionen der Wahrnehmung, des Denkens, Fühlens, des Verhaltens bzw. der Erlebnisverarbeitung oder der sozialen Beziehungen. Psychische Störungen sind der willentlichen Steuerung durch den Betroffenen nicht mehr oder nur …
Wenn wir weinen (müssen), befinden wir uns in einer Spirale von Selbstmitleid, Verlegenheit und Scham. Oft verbinden wir Erwachsenen das Weinen (vor allem in der Öffentlichkeit) mit Schwäche, weil wir als Kinder weinten. Als Kinder kannten wir keine andere …
Die Kern-Kompetenzen (Life Skills) für ein erfolgreiches Leben Es gibt seit 1998 / 1999 eine weltweit gültige Definition, die von der WHO (World Health Organization) festgelegt worden ist: „Lebenskompetenzen sind diejenigen Fähigkeiten, die es den Menschen ermöglichen, ++ ihr Leben zu …
Auswahl Psychotests vom Palverlag Psychotests Persönlichkeit und Gefühle Psychotest Eifersucht Wie stark ist meine Eifersucht? Psychotest Kränkung Bin ich schnell gekränkt und fühle mich verletzt? Ärger Test Wie leicht bin ich aus der Fassung zu bringen? Psychotest Selbstbewusstsein Wie steht …
Bachblüten Notfalltropfen („Rescue Remedy“) … sind eine Kombination aus fünf verschiedenen Bachblüten-Essenzen, die in besonderen Notfällen helfen sollen, die Ruhe zu bewahren und Schockzustände zu überwinden. Die Bachblüten Notfalltropfen sind auch die einzige Bachblüten-Kombination, die der Entwickler der Bachblüten-Therapie, der …
DIE SEDONA-METHODE Name: Sedona-Methode Synonyme: Autor: Hale Dwoskin erhielt sie von seinem Lehrer Lester Levenson Bereich: Veränderung, Psychotherapie, Gefühle Ziel/Wirkung: Veränderung bzw. Loslassen von Emotionen, aber auch von Gedanken, Überzeugungen, Fantasien. Beschreibung: Die Methode besteht aus vier Fragen: Kannst Du …
Orientierung an den wesentlichen Problemen der Gesundheit in der Bevölkerung 1) Stress Nach einer Studie der Techniker-Krankenkasse aus dem Jahr 2009 leiden 80 % der in Deutschland Befragten unter Stress. Das ist deutlich über dem EU-Durchschnitt und zieht sich quer …
Lernen Sie durch „Autogenes Training“ entspannen – Das Original nach Prof. J. H. Schultz – Lernen Sie mit 3 x täglich 2 Minuten Übung tatsächlich abschalten, loslassen, sich erholen Die Fähigkeit zur Entspannung ist immer mehr überlebenswichtig!!! Auch Sie …
PSYCHOTEST zur Auswahl EIFERSUCHT: Wie eifersüchtig bist Du? Skepsis, Misstrauen, Unsicherheit – all das stellt die Liebe auf eine harte Probe. Und wenn Eifersucht Überhand gewinnt, werden aus Partnern Feinde, aus Liebenden vermeintlich Enttäuschte… DIE NEUE SEXINESS: Teste Deinen Sex-IQ …
Online-Kurs Mental Training Nutze die KRAFT der GEDANKEN für Dein gesundes, erfolgreiches und glückliches Leben! Komme aus Deinem ewigen Laufrad heraus? Der Geist entscheidet – was du denkst, das bist du! (Buddha) Bei Deiner Geburt wurde Dir alle Macht der Welt für …
Gute Vorsätze der Deutschen im Ergebnis der repräsentativen Bevölkerungsumfrage durch Forsa Stress vermeiden oder abbauen (60 %) Mehr Zeit für Familie/Freunde (55 %) Mehr bewegen/Sport (55 %) Mehr Zeit für mich selbst (48 %) Gesünder ernähren (48 %) Abnehmen (34 …
Weihnachten als Thema für verschiedene Selbsttests 1) Verschiedene Tests zum Wissen über Weihnachten Großer Adventsquiz Wissenstests Weihnachten Bec2 Weihnachtsquiz Das Riesen- Weihnachtsquiz Das große Weihnachtsquiz Was weißt du alles über die Adventszeit? Teste dich! Weihnachts-Quiz Weihnachten in Schweden Weihnachts-Quiz 2) Test …
SOFORT-HILFE Körperliche Soforthilfe Psychisch Soforthilfe Soziale Spirituelle Situationen Unfall Katastrophen ENTSPANNUNG körperliche Entspannung seelische Entspannung mentale Entspannung ERFOLG GESUNDHEIT Psychische Störungen Burn out Depression Angst Physische Krankheiten Rauchen Rücken-Probleme Allergien Übergewicht Konzepte WEISHEITEN Leben Mensch Tier GLOSSARE LIEBE VERÄNDERUNGEN METHODEN …
email < ?xml version="1.0" encoding="utf-8"?> < !DOCTYPE svg PUBLIC "-//W3C//DTD SVG 1.1//EN" "http://www.w3.org/Graphics/SVG/1.1/DTD/svg11.dtd"> facebook < ?xml version="1.0" encoding="utf-8"?> < !DOCTYPE svg PUBLIC "-//W3C//DTD SVG 1.1//EN" "http://www.w3.org/Graphics/SVG/1.1/DTD/svg11.dtd"> twitter < ?xml version="1.0" encoding="utf-8"?> < !DOCTYPE svg PUBLIC "-//W3C//DTD SVG 1.1//EN" "http://www.w3.org/Graphics/SVG/1.1/DTD/svg11.dtd"> google+ …
Fest der GEBURT des LICHTES, des LEBENS und der LIEBE. Seit uralten Zeiten feiern die Menschen, um die Winter-Sonnen-Wende (21. Dezember) das FEST DER GEBURT – DES LICHTES in der Finsternis, – DES neuen LEBENS und – DER LIEBE in jedem …
„Lebensberatung“ ist ein sehr umfassender Begriff. Er kann nur sehr schwer vollständig beschrieben werden. Leben ist viel mehr als nur eine biologisch-körperliche Funktion. Im Leben streben Menschen vor allem nach Liebe oder anders gesagt: Glück, Frieden, Harmonie, Wohlbefinden. Das individuelle …
Kein Spitzen-Sportler verzichtet heute auf einen Coach! Für Spitzenleistung ist ein Coach für das psychische und mentale Training sowie für das physische Training notwendig. Das Leben fordert uns in verschiedenster Hinsicht heraus und stellt uns vor zu lösende Aufgaben und Probleme, bringt …
Zu Ende eines Jahres nehmen sich viele Menschen für das beginnende neue Jahr etwas vor. Hier sind die in Deutschland am meisten genannten Vorsätze für 2014 [Veränderungen der Prozentpunkte gegenüber 2013 ebenfalls in Klammern] 1. Stress vermeiden oder abbauen (57 …
Wir beschäftigen uns schwerpunktmäßig mit folgenden heutigen LEBENS-Problem: STRESS + ENTSPANNUNG BEWEGUNG ERNÄHRUNG SÜCHTE: Übergewicht, Rauchen, Alkohol ZEIT: für sich selbst, für Familie und Freunde GELD: sparen und verdienen TECHNIK-Nutzung: Handy, Computer, Internet Die häufigsten körperlichen Erkrankungen sind: Rückenschmerzen Bluthochdruck …
Krisen-Management Unfall-Hilfe Erste Hilfe bei Stress Krisen-Management Spirituelle Krisen eBook: Reif für die Kriese?!
„Phänomene der Umbruchszeit“ Monatlich erhälst Du als Mitglied im Life Coaching Club Spezial-Reports von Dr. Wolf Barth zu folgenden Themen: Grundphänomene unseres Zeitalters: 1• Neues Bewußtsein > Bewußtseins-Entwicklung, Spiritualisierung, neue Kinder 2• Stress > Stress-Meisterung, Lebens-Balancierung, Wohlsein (Wellness, Wellbeing) 3• …
Lebenszeit ist ein kostbares Gut für uns Menschen. Nutze den Tag für Dein Lebens-Glück! Heute erleben sich immer mehr Menschen gefangen in der Falle der komplexen Leistungs-Orientierung in unserer Gesellschaft. Sie leiden unter Hetze, Hektik, Stress und Angst. Wir zeigen …
Investiere in Deine Lebenskompetenz! “Eine Investition in Wissen bringt immer noch die besten Zinsen.” (Benjamin Franklin) Was bekommst Du als Mitglied im “Life Coaching Club”? Du erhälst hier über 1.000 Ressourcen zur persönlichen Entwicklung für Deinen Weg vom Sein zum (Selbst-)Bewußt-Sein: …
Kein Spitzen-Sportler verzichtet heute auf einen Coach! Für Spitzenleistung ist ein Coach für das psychische und mentale Training sowie für das physische Training notwendig. Ich begleite Dich ein Stück Deines Weges, inspiriere und motiviere Dich dabei, Dich selbst und Deinen Weg dieses …
Leben und Lebenskompetenz Lebenskompetent (lebensfähig) ist derjenige, der sich selbst kennt und mag, empathisch ist, kritisch und kreativ denkt. Kommunizieren und Beziehungen führen kann, durchdachte Entscheidungen trifft, erfolgreich Probleme löst, und Gefühle und Stress bewältigen kann. Die WHO definierte zehn zentrale …
Geistige Helfer Fügungen Spiegelungen (Symptome) Selbst-Management: •Selbst-Wahrnehmung •Gedanken-Management -Wissens-Management -Kritisches Denken -Kreatives Denken -Problemlösen -Entscheiden •Gefühls-Management •Energie-Management •Management des Körpers •Verhaltens-Management •Selbst-Behauptung, Standfestigkeit (Resilienz) •Lebens-Harmonisierung (Stress-Management) Beziehungs-Management •Fremd-Wahrnehmung (Empathie) •Interpersonale Beziehungen (Kontakt, Interaktion, Pflege) •Erfolgreiche Kooperation, Teamarbeit •Effektive Kommunikation …
über 450 Begriffe A Abhängigkeit Abnehmen Abschied Absolute Beginners Achtsamkeit Achtung – Respekt Adrenalin-Angst Agoraphobie Aggressionen Aktivierung Akzeptanz Alexithymie Alkoholsucht Alter Alter Probleme im Altersvorsorge Alzheimer Altruismus Amnesie Amoklauf Anerkennung Angst Angst, ausgelacht zu werden Angst Therapie Angstgefühle Angst vor …
aktuell 112 Begriffe: A Agoraphobie Alexithymie Alter Altersvorsorge Alzheimer Amnesie Angst generalisiert Aufmerksamkeits Defizit-Syndrom Aufschieben Autismus B Bibliotherapie Binge Eating Bipolare Störung Blackout Borderline Bulimie C Chancen Colitis ulcerosa D Demenz Denkstörungen Dissonanz kognitive Dissoziation Dopamin E Egoismus Eifersuchtswahn Emetophobie …
Krankheiten behandeln mit EFT / Emotional Freedom Technique Abnehmen mit EFT ADHD Akne Akzeptanz Albträume Allergie Angst Arthrose Aspekte Beziehungen Blockaden Blutdruck Dankbarkeit Dengue-Fieber Depression Diabetes Einsamkeit Energie Erfolg Erziehung Essproblematik Examensangst Familien-Differenzen Fehlgeburt Fehlsichtigkeit Fibromyalgie Gebet Geld Gehirnfunktion Gewichtsprobleme …
Angst 1 Angst 2 http://angsterkrankungen.de http://www.angst-auskunft.de http://agoraphobie.spectrum-markt.de Abhängigkeit und Sucht Anorexianervosa Alzheimer und Demenz Aufmerksamkeitsstörung Anatomie des Gehirns Autismus Bettnässen,Enuresis BingeEating Störung Borderline Störungen http://www.borderline-community.de/ Bulimie Depression http://www.kompetenznetz-depression.de/ Depression und Manie Epilepsie http://www.erythrophobie.de Esstörungen Frigidität Flugangst http.//flugangst.de Hyperaktivität Hypochondrie Internetsucht Liebeskummer Magersucht …
Teste Dich und Deine Gesundheit mit diesen Selbst-Tests, Quiz und Rechnern von Onmeda. Finde heraus, wie fit Du bist, was Du zum Thema Diät weißt oder wie viele Kalorien Du tagtäglich zu Dir nehmen solltest. Ernährung BMI-Rechner Diät-Quiz Diäten-Check Ernährungs-Quiz …
EINS . der Perfektionist Bei den Einsen ist das Bedürfnis vorherrschend, korrekt zu leben, sich und ihre Umwelt zu verbessern. Sie sind entspannt: moralisch, verlässlich, produktiv, klug, idealistisch, gerecht, ehrlich, ordnungsliebend, diszipliniert; sie sind gestresst: bewertend, unflexibel, dogmatisch, zwanghaft, kritisierend, …
Täglich 1 x diese Gebet beten: „Lieber Gott, bitte gleiche jetzt in und bei MIR die Energien aus und führe sie in Harmonie. Danke!“ und „Lieber Gott, bitte gib MIR jetzt Heilung. Danke!“ und „Lieber Gott, bitte gleiche jetzt in und …
Diese Checkliste für Coaching gibt Ihnen Hinweise auf mögliche konkrete Anlässe, um in bestimmten Bereichen Ihres Lebens und Ihrer Arbeit eine Verbesserung anzustreben. Gehen Sie die Checkliste sorgfältig durch und versetzen Sie sich in die jeweilige Situation, in der Ihnen …
Wie Sie sofort, für immer und ohne Schwierigkeiten das Rauchen beenden. ein eKurs/eWorkshop von Dr. Wolf Barth Sie schaffen es einfach nicht, sich vom Rauchen zu lösen. Sie haben schon einige Versuche unternommen, doch die Sucht war stärker und …
